コンディショニング

「コンディショニング」

 

 はじめに、全身のバランスチェックを行い、使えている(過ぎている)筋肉と使えていない筋肉、重心や姿勢のくずれ等を見つけます。そこから痛みや動きにくい原因を探る動作解析に入り、ご本人の感覚と合わせていきます。

 次に、さまざまな手法を用いてバランスや痛みを改善していきます。

 さらに、改善したバランスを維持および痛みを予防するための日常動作や運動フォームのポイント、体操をお伝えします。

 一般的な首肩腰膝の痛みに悩まれている方や麻痺や手術後のリハビリの継続、運動愛好家からプロアスリートまで、全年代の方々にご利用いただいております。

○営業のご案内 (予約制)            
時 間

 9:00~12:00

15:00~21:30

 △土曜の午後は13:00~17:30

 祝日・日曜は休みです。

 大会や合宿等の帯同も行っております。

 

○料金 1回 30分 3,000円

 

○ご予約専用電話番号(営業時間内のみ)
 080-5324-2009